2010. november 12., péntek

Még egyszer a kismama relaxációról+ videó

A blogban már egy helyen írtam a kismama relaxációról, annak fontosságáról.
De most, mivel Bagdy Emőke előadásaira nagyon ráhangolódtam, hasznosnak találtam még egyszer, külön ide is betenni két videót ami a stresszről és főként a magzatra ható stresszről szól, illetve hogy mit tehetünk ellene. Fontos szempont, hogy milyen hatással van/lesz a magzatként, kisbabaként megélt stressz a cseperedő gyermekre, majd felnőttként milyen hatásokkal és következményekkel jár.
Amit pedig én szeretnék ehhez a videóhoz hozzátenni:

Bagdy Emőke videógyűjtemény+cikk

Nagyon szeretem Bagdy Emőke előadásait. Amint az elsőre rábukkantam, rögtön kerestem a többit is a neten. Személy szerint nem tudok betelni vele és az előadásain hallottakkal, ragyogó, sziporkázó egyéniség ő számomra.

2010. november 9., kedd

Érdekességek

  • A közelmúlt kutatásai kimutatták, a relaxáció önmagában is képes az immunrendszer aktiválására: gyakorlása után mérhetően nőtt pl. a ráksejtek elpusztítására szakosodott fehérvérsejtek száma.